¿Qué es el Auto Coaching? El autocoaching se trata de un método para que las personas puedan identificar aquellos cambios que conduzcan a mejorar sus vidas . Estos cambios estarán orientados a la consecución de unos objetivos a largo plazo y que cada individuo especifica en su correspondiente “yo futuro”. Es un método que te ayuda a ser feliz, desarrollando el potencial profesional y humano, y disfrutando de la vida con las personas que te rodean. Te ayudará a disfrutar de tu autocontrol personal aplicando algunas técnicas del coaching. Por tanto, el autocoaching está dirigido a conseguir tres grandes objetivos : Mejorar el grado de consciencia de cada uno que nos permita valorar los elementos que necesitamos para ser felices. Aprender herramientas para vencer situaciones de miedo, estrés, tristeza o desmotivación . Desarrollar técnicas y pautas para conseguir superar los obstáculos y lograr incorporar estos factores detonadores de nue
Crecimiento personal y coaching profesional para personas que quieren alcanzar sus objetivos, ilusiones y nuevas metas en la vida. Aplicando mi teoría de las 13 llaves, te ayudo a conocerte mejor, disfrutar de ti mismo, y sentirte capaz de conseguir todo lo que te propongas de forma rápida.